ОСОЗНАННОСТЬ: ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ

В последние годы осознанность - это один из лейтмотивов почти во всех сферах жизни - осознанность выбора, решений, отношения к своему здоровью, покупкам, потреблению информации, отношениям. И осознанность - это всегда хорошо, говорят нам. Но стоит однажды сделать шаг в сторону осознанности в отношении чего-либо, уже сложно остановиться, и в какой-то момент осознаешь, что ты - личность настолько "на сложных щщах", что многим, менее осознанным, с тобой приходится тяжело, а, порой, просто невыносимо. Предлагаю посмотреть на побочные эффекты осознанности, чтобы еще раз акцентировать внимание на том, что любое "хорошо" - хорошо в меру. 

Вы начнете замечать. что привычные беседы с друзьями-знакомыми как-то не клеятся. Вроде ничего не изменилось, но почему-то стало менее интересным. Потому что вы больше не сможете поддерживать разговоры о том, как все вокруг плохо и все вокруг плохие, работа не вдохновляет и бизнес не клеится, царь - дурак, а новая сотрудница - слишком болтлива. Вы перестанете играть в игры, но для того, чтобы играть по правилам, нужны как минимум двое. И именно поэтому вы для кого-то, желающего играть, станете очень неудобным человеком, который портит игру и всем видом показывает, что король - голый.

Потому что сложнее станет делать что-то, в нет смысла (или вы его не видите). Таким образом, вы либо выберете максимально включиться в текущую деятельность, либо смените ее кардинально. Если не старой работе вас держали необходимость, страх, привычка или автоматизм, это сразу выйдет на поверхность и вы просто не сможете продолжать делать вид, что вас все устраивает.

Потому что большинство отношений - это не союз равных, а клубок взаимозависимостей и компенсаций. Почувствовав, что он вас теряет, партнер предпримет все усилия, чтобы вернуть вас обратно, но на все упреки вы будете реагировать с удивлением и непониманием, как на попытки иностранца объяснить вам что-то на чужом вам языке.

Потому что отвалятся все ненужные искусственные связи, которые строились на привычке, пустоте, потребительстве или эгоизме. И эта новая, не пойми откуда образовавшаяся пустота, сначала будет вас пугать, как зияющая пропасть, но постепенно она заполнится чем-то настоящим, ценным и действительно важным.

Почти физически (как Буратино с растущим от вранья носом) вы будете ощущать любую внутреннюю ложь - в словах, мыслях и поступках. И это будет просто отвратительно, потому что каждый раз, говоря не то, что вы на самом деле думаете, вы будете чувствовать внутри будто скрежет острым по стеклу, который не сможете выключить по щелчку, как делали раньше. 

Но большинство людей сражаются не с тяжелыми обстоятельствами, наоборот, чаще всего с их жизнями все в порядке. Он страдают от иллюзии, что с их жизнью что-то не так. И если раньше вы были слишком заняты проживанием своего собственного страдания, то теперь вы начнете проживать все страдания окружающих вас людей, потому что ваших собственных больше не будет. И в этот момент останется всего два варианта - научиться быть равнодушным к иллюзиям других, или постараться чем-то помогать в моменте, понимая, например, что человек говорит гадости про других не со зла, а от страха или собственной неуверенности.

За многие прошлые слова и поступки, за сказанное или написанное в порыве чувств - потому что придется взглянуть правде в глаза и признать, что источник всех ваших проблем - это не кто-то извне, а вы сами. Как только вы это поймете, стыд уйдет, и его место займет внутреннее спокойствие, в котором никому ничего уже не нужно доказывать.

И вы поймете, что есть не только ваше правильное мнение и все остальные - неправильные, а бесконечное пространство вариантов и возможностей. А все рамки - это не что иное, как выдуманная вами же иллюзия, проекция на правду под вашим углом зрения.

Потому что отвалится желание произносить вслух (даже если иногда все еще будет возникать такое желание) все то, что вы раньше не стеснялись озвучивать из страха, зависти, эгоизма или обиды. Вы не сможете больше писать осуждающие комментарии в социальных сетях, потому что это перестанет быть нужно. И вообще, какое-то время вы не сможете вообще ничего писать, потому что все, что вы писали раньше, покажется сущим бредом. 

А в результате выяснится, что молчание - действительно, то золото, которое мы упускаем из-за суеты и скорости, с которой проносится жизнь и меняется мир вокруг.

Вы поймете, что вам нечего ни от кого ждать, и никто вам ничего не должен. Все, что есть в вашей жизни - зависит не от сложных коллег, равнодушного партнера или курса валют, а от вас самих. Вы живете ровно ту жизнь, которую заслуживаете, и ничего другого у вас не будет, пока вы не возьмете на себя ответственность за то, что есть. И то, как относиться к происходящему - это либо наш осознанный выбор, либо случайная примитивная реакция.

И именно в этот момент осознания личная ответственность перестает быть бременем, которое сложно тащить, и от которого следует бежать, она становится логичным порядком вещей, а еще - первой ступенью к чему-то большему.

Так что осознанность - это только не тканевая сумка для похода в продуктовый или две пары обуви вместо пятидесяти, это, в первую очередь, сокрушительная ломка нажитых годами привычек, комплексов и автоматизмов. Когда и если вы это переживете и выберетесь из-под обломков разрушенных ментальных шаблонов, увидите - это однозначно того стоило.