Кто-то любит начинать новую жизнь с понедельника, кто-то - с 1 января, а кто-то, по старой детской привычке, с начала нового учебного года. Если по возрасту вам уже не светит идти "первый раз в первый класс" или поступать на новый курс университета, то постоянно учиться самостоятельно вам абсолютно никто не запрещает. Час в день уделять тому, чтобы в состоянии овоща листать ленты соцсетей или посвятить этот же час тому, чтобы вникнуть в выступление гарвардского профессора или почерпнуть новые идеи из выступления гениального изобретателя - выбор за вами.
Благо, в наше время получить нужные знания можно не выходя из дома и абсолютно бесплатно - такие проекты, как многим известный TED, дарят эту возможность всем желающим. Устройтесь поудобнее и начните с 5 наших любимых лекций на совершенно разные темы.
1. КТО СКАЗАЛ, ЧТО "ВСЕГДА ГОВОРИ "ДА" - ЭТО ВЕРНО?
Основная мысль выступления Margaret Heffernan: конфликт – двигатель прогресса (или любимое изречение философов «в споре рождается истина»). Не бойтесь настоять на своей точке зрения, не смущайтесь. что это мнение у вас имеется в принципе - это одна из характерных черт, присущих лидерам.
Нам всем, людям думающим и сомневающимся, тяжело идти против течения. По природе мы - социальные "животные" и нуждаемся в одобрении себеподобных, а для того, что пойти против течения требуется немалая сила характера. Мы все, в той или иной степени, боимсяпорицания, осуждения и конфликта.
Из этой лекции вы узнаете, что на самом деле, в большинстве коллективов тех, кто не боится идти против системы и высказывает разумную критику, считают лидерами. Главное здесь быть именно лидером, а не упрямым ослом. Ваше мнение имеет право на существование. но, если оно ошибочно, главное, вовремя услышать доводы противоположной стороны и найти в себе, опять же, силы, свое мнение поменять, признав ошибку.
2. ПОЧЕМУ РАБОТА НЕ ВОЛК И ТОЧНО ЛИ НЕ УБЕЖИТ?
Главная мысль бизнес-тренера Jason Fried: хотите больше продуктивности в коллективе? Введите традицию на Тихие Вторники.
В какое время суток вы наиболее продуктивны? Из этой лекции вы узнаете очевидную для всех нас правду, которую мы тщательно скрываем от руководства за имитацией бурной деятельности на рабочем месте: сложно придумать наименее продуктивное время в нашей жизни, чем рабочее.
Вам разъяснят, почему так сложно сконцентрироваться на работе в офисе - ваши мысли постоянно и довольно грубо прерываются звонками, планерками, звуками, которыми полнится open-space, да и много чем еще. Работа, как и сон делится на фазы – погружение, фокусировка, стадия активной работы, усталость. Если вас прервать на фазах погружения или фокусировки, то, как пить дать, вы начнете процесс сначала. Введите обязательные 4 тихих часа (не путать с тихими часами в детских садах) в течение рабочего дня – и посмотрите, как легко и продуктивно начнут решаться сложные задачи.
3. ЧТО ТАКОЕ СЧАСТЬЕ И ГДЕ ЕГО ИСКАТЬ?
Главная мысль гарвардского психолога Dan Gilbert: счастье можно обрести, сократив пространство для маневра в плане выбора.
Из этой лекции вы узнаете про два вида счастья - «натуральное» и «искусственное». Натуральное счастье – это то, что мы испытываем, когда достигаем желаемого. Искусственное счастье – это то, как мы себя утешаем, когда у нас что-либо не получается.
Люди обычно хотят контролировать результат совершаемого выбора (вот вам и причина того, что билеты на самолет с датой, которую вы можете менять, всегда на порядок дороже). Но на самом деле, наша мы чувствуем себя гораздо лучше в ситуации, когда выбор делать не нужно: «свобода выбора и возможность менять свое решение в зависимости от обстоятельств делает нас несчастнее». Сразу есть возможность свалить неудачу на обстоятельства. высшие силы, плохую погоду и "связанные руки" - мол, ничего не поделаешь, все было уже предрешено. Вот вам и парадокс…
4. «КРАСОТА – ЭТО ЕЩЕ НЕ ВСЕ. Я ЗНАЮ, О ЧЕМ ГОВОРЮ, Я — МОДЕЛЬ»
Основная мысль выступления модели и общественного активиста Cameron Russell: красота не сделает вас счастливее или увереннее в себе.
В выступлении она, довольно забавно, рассказывает о своей профессии и о том, почему значение внешности и красоты в наше время сильно преувеличено. И про то, что профессия модели – не мечта, а обманка, и про то, что стоит за красивой рекламной картинкой, на которую многие так хотят быть похожими.
5. ПОЧЕМУ 30 – ЭТО НЕ «НОВЫЕ 20»
Главная мысль выступления психиатра и писательницы Мeg Jay: важно заложить правильный жизненный фундамент до 30, и планировать свою жизнь нужно начинать как можно раньше.
Поколение "миллениалов", его ценности и ритм жизни сильно отличаются от поколения наших родителей: мы позже создаем семьи, мы больше тратим времени на себя, и в целом психологи отмечают феномен «позднего взросления» — «30 это новые 20». Стоит внимательно выслушать это выступление и, без прикрас, "примерить на себя" все то, о чем в нем говорится. Некоторые мысли действительно могут изменить вашу жизнь.